前列腺防护牢记"两要三不要

 

　　前列腺炎是由多种因素引起的男性前列腺病变的病症. 这个病就是人们所说的前列腺肥大,有痕迹,生病的人经常在夜间尿频,之后白天也会出现尿频,后期膀胱的有效容量减少,尿频也会更加恶化. 为了缓解前列腺炎症状,大家重视养生

 

　　要戒烟限酒:烟会刺激前列腺过度分泌,引起炎症. 酒精促进毛细血管扩张,使前列腺组织充血,引起水肿,诱发不适. 酗酒还会影响睾酮的分泌

 

　　要保持大便通畅,:前列腺的后方是直肠. 通常,直肠几乎没有粪便,但便秘患者的直肠里残留着粪便,很多细菌通过直肠粘膜影响周围的内脏器官,也影响前列腺

 

　　辛辣:不吃辣椒中富含的活性物质会刺激前列腺,长时间反复充血,出现射精痛、尿道灼热、排尿不畅

 

　　长时间久坐:长时间驾驶、骑自行车、穿紧身裤等,会长时间压迫前列腺,诱发腺充血

 

　　尿:男性尿道的下段通常寄生着细菌. 排尿时,这些细菌会被冲洗掉. 如果经常憋尿,则尿液冲洗作用减弱,细菌繁殖增加,逆行至后尿道,可能引起前列腺炎