睾丸炎的预防和保养方法

　　睾丸是男性{生}-{殖}-{器}官中 重要的器官，在男性身体中起着重要的作用。男性的特征大多需要睾丸分泌的激素来维持，在生殖过程中起着极其重要的作用。睾丸是男性的内部{生}-{殖}-{器}官。正常男性有两个睾丸，分别位于阴囊的左右两侧。睾丸呈椭圆形，灰色。精子经睾丸产生后，在附睾发育成熟，贮存于附睾和输精管附睾段附近。精子在睾丸产生一般需要7天，在附睾成熟一般需要天，总共需要个月左右的时间。

　　睾丸一旦发炎，睾丸炎危害严重，所以我们在日常生活中要注意睾丸炎的预防保养。睾丸炎的预防保养如下:避免疲劳，较好卧床休息。如果要用脚走路，较好用布撑托起阴囊，避免阴囊悬吊，这样可以缓解疼痛和肿胀。若睾丸局部肿痛明显，可用红豆粉拌鸭蛋清，外敷阴囊。

　　此外，局部热敷也可每天至少次，每次半小时左右。多吃新鲜蔬菜水果，增加维生素C摄入量，以增加抗病能力。少吃猪蹄，鱼汤，羊肉等所谓的“发制品”，改掉不良嗜好，如烟酒等。以免由此引起炎症部位水肿加重。少吃辛热，辛辣刺激性食物，以免引起发炎部位分泌物增多，炎症进一步浸润扩散，加重症状。泌尿生殖系统疾病患者要注意休息，有规律的生活和性生活，如果有泌尿生殖系统的不适。多运动，注意个人卫生。如果睾丸炎比较严重，可以去温州歇家医院治疗，那里的治疗效果还是不错的。

　　睾丸炎是男同胞头疼的问题。作为一个正常的男性，更要提高警惕，以免患上睾丸炎。当然，患者要提高警惕，在饮食上多加注意，在生活中多注意一些小习惯，避免炎症加重，争取早日。

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